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Datum/Zeit
18.05.2019
09:00 - 12:00

Kursort
Maximilianhaus

Kategorien


Meditation und Achtsamkeit

Meditation ist der wesentliche Weg, wenn man an der Weiterentwicklung seiner Persönlichkeit und seines gesamten Potentials interessiert ist.Aus spiritueller Sicht und aus der Sicht der Bewusstseinsentwicklung bedeutet das, das innere Wesen zu erfahren und den Zugang zu dieser inneren Quelle zu ermöglichen und zu vertiefen. Das schenkt uns eine andere, reichere Lebensqualität und Lebensfülle, und führt uns zu einem Handeln in der Welt, das von Achtsamkeit, Mitgefühl und Verbundenheit geprägt ist (Eckhart Wunderle).

An diesem Vormittag bzw. Nachmittag haben wir die Möglichkeit, ein wenig Einblick in die vielfältigen Arten der Meditation zu erhalten. Wir werden stille Sitzmeditationen, aktive Meditationen und Achtsamkeitsübungen kennen lernen und ausprobieren.

Die Meditation lädt uns ein, vom TUN ins SEIN zu kommen und immer tiefer in diesem SEIN, in unserer Mitte, unserer Essenz zu verweilen.

Nur wer seine Mitte kennt,
kann große Kreise ziehen.
Meister Eckhart

Bitte mitbringen:
bequeme Bekleidung; Matte und, wenn vorhanden, ein Sitzkissen oder Meditations-Bänkchen; ev. kleiner Polster

Preis:
EUR 18,00 pro Termin

Termine:
I Freitag, 29. März 2019, 15.00 – 18.00
II Samstag, 27. April 2019, 09.00 – 12.00
III Samstag, 18. Mai 2019, 09.00 – 12.00

Buchung

€18,00


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